Регулировка по высоте позволяет изменять интенсивность тренировки, в зависимости от ваших индивидуальных потребностей. Нескользящая поверхность обеспечивает комфорт во время тренировки. Идеально подходит для выполнения различных упражнений для женщин и мужчин. Упражнения на степ-доске помогают сжигать жир, оформить мышцы ягодиц, бедер и живота. Также тренировки прекрасно влияют на сердечно-сосудистую и дыхательную систему. для домашних тренировок и занятий в спортклубах можно использовать на улице размеры: 78 х 30 х 10-15-20 см максимальная нагрузка: 100 к