20*12см
Ароматерапия и атмосфера в доме
Ароматерапия является одной из форм альтернативной медицины, в основе которой лежит использование эфирных масел и других ароматических соединений с целью изменения у человека настроения, когнитивных функций (так называемое «психическое состояние») и здоровья.
Эфирные масла используются в профилактических и лечебных целях в течение более шести тысяч лет. Древние индусы, китайцы, греки, египтяне и римляне использовали их в парфюмерию и косметику. Ароматические масла, равно как и эфирные масла широко использовались для ритуальных, духовных, лечебных и гигиенических целей.
Все в жизни имеет запах. Обратите внимание, как животные двигаются на запах, ищут полезную травку по запаху, изучают пространство по запаху. В теле человека тоже заложен механизм мгновенного распознавания запахов, так как в далёкие времена это помогало нам выживать. Из-за того, что обонятельная система очень древняя, она тесно связана с другими системами, отвечающими за настроение, энергичность, слаженную работу внутренних органов, иммунитет, адаптацию к окружающей среде. Этим, кстати, часто пользуются в маркетинговых целях. В магазинах используют приятные ароматы, которые заставят покупателя задержаться у стойки с одеждой и купить что-то. В ресторанах — те запахи, которые усилят аппетит. Для использования ароматов дома, может быть несколько причин:
Для придания приятного аромата помещению и повышения настроения;
Для профилактики простудных заболеваний, снижения уровня бактерий в комнате и стимуляции иммунитета человека;
Для стимуляции разных процессов, например, снять усталость, повысить работоспособность, наоборот, расслабиться, заснуть;
Для создания здорового комфортного микроклимата с точки зрения физиологии и психологии;
Для создания уюта в доме;
Для создания праздничной атмосферы;
Для придания поддерживающей атмосферы во время ваших физических упражнений;
Для создания интимной атмосферы в спальне.
В наше время существует масса способов для создания ароматной атмосферы у нас дома и мало кто хотя бы нет пробовал хотя бы один из них. Расскажем вам о самых известных:
Аромалампы и эфирные масла или ароматизированный воск;
Аромапалочки;
Ультразвуковой диффузор;
Аромадиффузоры, интерьерные духи;
Саше для гардероба;
Помандеры и сухие смеси;
Ароматизация воздуха пульверизаротом